Фитнес-туры в Египет 2010
Май. Июнь. Июль. Август 2010г (8/10/14 дней)
Сентябрь. Октябрь. Ноябрь 2010г (8/10/14 дней)
Отель: Le Meridien Makadi Bay 5*

Мы приглашаем Вас в фитнес-тур в солнечный Египет! Вы сможете не только хорошо отдохнуть, но и серьезно заняться собственной фигурой и внешностью!
Вас ждут три ежедневные тренировки на морском побережье под руководством опытных инструкторов, разработка индивидуальных программ по питанию с учетом возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей.
Для желающих ускорить процесс похудения - персональный тренинг в тренажерном зале и SPA-процедуры в центре при отеле.
В программе фитнес-тура - утренние и два вечерних занятия:
Утром (до завтрака):
8:00 фитнес-йога (60 мин.) или пробежка по пляжу + аквааэробика (60 мин.)
Фитнес-йога поможет развить гибкость и силу, укрепить все группы мышц, достичь хорошей физической формы, снять стресс и научиться концентрации и сосредоточению.
Аквааэробика укрепляет все основные мышечные группы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы; способствует похудению, уменьшению целлюлитных отложений за счет массажного воздействия воды; оказывает легкое лечебное воздействие на ноги при варикозном расширении вен.
Вечером (до ужина):
17:00 - Силовые уроки, направленные на укрепление различных мышечных групп.
18:00 - Pilates
Силовые классы направлены на укрепление всех основных мышечных групп.
Pilates - занятие по системе Джозефа Пилатеса, направленное на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза, развитие правильной осанки. Укрепляет все тело, его мышечный баланс, развивает гибкость и укрепляет мышцы спины для поддержания осанки.
Программа тура включает:
- авиаперелет Moсква-Хургада-Москва (СПб-Хургада-СПб);
- проживание в отеле 5*,
- питание «все включено»,
- групповой трансфер,
- страховка
- тренировочная программа.
Предварительная стоимость путевки:
Стоимость путевки уточняйте по тел.(812)
942-92-20
Узнать подробную информацию о туре и отправить заявку Вы можете:
В заявке необходимо указать:
-
Желаемое количество дней.
-
Тип размещения (двухместное/одноместное).
-
Тип питания (завтрак+ужин/ "все включено").
-
Данные загранпаспорта: Ф.И.О. (латиницей), дата рождения, № загранпаспорта, дата выдачи, срок действия.
-
Контактные данные.
-
Информацию об источнике в интернете, из которого Вы узнали о нашем сайте.